快樂的原因

今日看了一本雜誌
（又要做case又要溫書也有時間看雜誌 勁呀!)
其中有一部份是說「快樂的原因」

「美國疾病防治中心最近一次發現，二十到二十四歲的人平均每個月有3.4天感到哀傷，六十五至七十四歲的人則只有2.3天。...一天看電視超過三小時的人，尤其是看連續劇的人，比那些比較少花時間坐在電視機前面的人不快樂。...」

看到這裡不禁大笑起來
因為想起認識的人有不少是「電視精」

雜誌中有提及「滿意人生八法」
1. 數數你的幸福 (有主,有媽媽,有弟兄姊妹,有同學)
2. 行善
3. 品嚐人生的喜悅 (這個有點兒深澳)
4. 向恩人致謝
5. 學會寬恕
6. 花點時間與精力在親友身上 (這個真的要學習呀)
7. 照顧身體
8. 設法處理壓力與困難 (這個有主幫我呀)

其實珍惜神給的一切
人生應該會感到很快樂